TikTok este o sursă populară pentru inspirație de skincare. Însă nu toate trendurile care circulă pe această platformă sunt sigure sau recomandate de experți. Unele sfaturi pot părea tentante datorită rezultatelor rapide sau pentru că sunt promovate de influenceri. Însă unele dintre ele pot provoca mai mult rău decât bine.
Skincare Cocktailing fără cunoștințe.
Amestecarea mai multor produse active, cum ar fi retinolul, acizii și vitamina C, fără a cunoaște interacțiunile dintre ele, poate duce la iritații severe și deteriorarea pielii. Pe TikTok, acest trend este adesea promovat fără ghidaj corespunzător, ceea ce poate fi foarte periculos. Înainte de a combina produse active, este important să consulți un dermatolog sau să te documentezi atent despre compatibilitatea lor.
De exemplu, retinolul este un ingredient de bază în combaterea ridurilor și stimularea regenerării celulare. Pe lângă, el este cunoscut și pentru faptul că poate usca pielea și poate crește sensibilitatea la soare. Dacă adaugi acizi exfolianți, cum ar fi acidul glicolic sau salicilic, în aceeași rutină, riști să agravezi aceste efecte. Acizii pot subția stratul superior al pielii. Îți poți face fața mai vulnerabilă, iar în combinație cu retinolul, această subțiere poate duce la descuamare excesivă sau roșeață .
Vitamina C este un antioxidant excelent, care ajută la protejarea pielii împotriva daunelor provocate de radicalii liberi și luminează tenul. Totuși, este un ingredient instabil, care poate fi ineficient sau chiar iritant dacă este combinat cu retinol sau acizi. Aplicarea lor împreună poate modifica pH-ul pielii și poate reduce eficacitatea fiecărui ingredient, în timp ce crește riscul de iritație
Sunscreen Contour: Moda riscantă care îți poate dăuna pielii.
Acest trend te încurajează să aplici protecție solară doar pe zonele feței unde ai aplica în mod normal iluminator. Astfel lași restul pielii neprotejat,expunandu-te afară la soare pentru a te bronza. Rezultatul dorit? O față perfect conturată, bronzată și iluminată în toate locurile potrivite.
Aceasta este o mare greșeală în îngrijirea pielii. Este o idee proastă să expui fața la soare fără protecție – gândește-te la arsuri solare, îmbătrânire prematură și pete solare – plus, nu este deloc simplu să obții rezultatul dorit. Cel mai probabil, vei arăta patat și inegal în ziua ta importantă. În schimb, poți să apelezi la un make-up artist pentru a-ți contura fața profesional, dacă asta este aspectul pe care îl vizezi.
Skin icing.
Skin icing a câștigat popularitate ca o metodă rapidă pentru îmbunătățirea aspectului pielii. Este promovată ca fiind eficientă în reducerea inflamațiilor, micșorarea porilor și oferirea unui aspect mai strălucitor. Cu toate acestea, această practică are mai multe riscuri care merită luate în considerare.
Aplicarea gheții direct pe față poate duce la arsuri de frig, similare cu cele provocate de temperaturi extreme. Pielea este extrem de sensibilă la schimbările bruște de temperatură, iar expunerea prelungită la gheață poate provoca roșeață, durere sau degerături. Aceste arsuri pot deteriora stratul superior al pielii și pot lăsa cicatrici sau pete pigmentare.
În plus, efectele “skin icing-ului” sunt temporare și superficiale. De exemplu, micșorarea porilor datorită expunerii la frig este doar o soluție pe termen scurt. Porii vor reveni la dimensiunea lor normală după ce pielea se încălzește. Aplicarea frecventă a gheții nu aduce beneficii pe termen lung și nu tratează problemele mai profunde ale pielii.
Uleiuri esențiale aplicate direct pe piele.
Uleiurile esențiale au devenit extrem de populare în domeniul skincare-ului. Ele sunt promovate pentru proprietățile lor terapeutice și pentru capacitatea de a trata o gamă largă de probleme ale pielii, de la acnee și eczeme până la cicatrici și riduri. Totuși, aplicarea directă a acestor uleiuri concentrate pe piele este o practică riscantă, care poate avea consecințe grave pentru sănătatea pielii tale.
Uleiurile esențiale, fiind extracte extrem de concentrate din plante, conțin compuși activi într-o formă mult mai puternică decât în natură. De aceea, aplicarea lor directă pe piele, fără diluare, poate fi extrem de riscantă. Când aplici uleiuri esențiale direct pe piele, există un risc semnificativ de a dezvolta reacții alergice severe. Aceste reacții pot varia de la o simplă iritație și roșeață la inflamații mai grave, erupții cutanate sau chiar dermatită de contact. Pielea poate deveni sensibilă și reactivă, ceea ce înseamnă că poate răspunde negativ nu doar la uleiurile esențiale, ci și la alte produse cosmetice sau la factorii de mediu, cum ar fi lumina solară.
Un alt pericol asociat cu aplicarea directă a uleiurilor esențiale este fotosensibilitatea. Unele uleiuri esențiale, în special cele citrice, precum uleiul de lămâie sau bergamotă, pot face pielea extrem de sensibilă la lumina solară. Expunerea la soare după aplicarea acestor uleiuri poate duce la arsuri solare severe, hiperpigmentare și chiar la leziuni permanente ale pielii.
În plus, deoarece uleiurile esențiale sunt atât de concentrate, ele pot perturba echilibrul natural al pielii, mai ales dacă sunt utilizate în mod repetat sau în cantități mari. Pielea are propriul său sistem de protecție, inclusiv o barieră lipidică care ajută la menținerea hidratării și la protejarea împotriva factorilor externi. Uleiurile esențiale aplicate direct pot deteriora această barieră, ducând la uscăciune, iritații și un risc crescut de infecții.
Face taping.
Unul dintre cele mai recente trenduri în frumusețe de pe Tiktok este „face taping” . O metodă care implică aplicarea de bandă adezivă pe anumite zone ale feței peste noapte pentru a limita mișcările și încruntările. Scopul său este de a reduce apariția ridurilor și liniilor fine. Unele persoane o văd ca o alternativă la botoxul preventiv.
Totuși, dermatologii recomandă evitarea acestei metode, explicând că multe dintre benzile adezive folosite nu sunt concepute pentru utilizare pe piele și pot provoca iritații și erupții cutanate. Există, de asemenea, riscul de a îndepărta un strat de piele atunci când îndepărtezi banda dimineața. Este mai bine să eviți această tehnică.
Dermaplaning făcut acasă.
Dermaplaning-ul este o procedură profesională care implică îndepărtarea stratului superficial de celule moarte și pufului facial cu un instrument specializat. Deși efectele sale sunt adesea impresionante, încercarea de a realiza această procedură acasă, cu instrumente improvizate, poate duce la tăieturi, infecții sau cicatrici. În loc să încerci dermaplaning-ul acasă, este mai sigur să te programezi la un specialist pentru această procedură.
Deși multe trenduri de skincare de pe TikTok trebuie evitate din cauza riscurilor potențiale, nu toate sunt dăunătoare. Unele pot oferi beneficii reale și sigure pentru pielea ta.
Microbiome Skincare.
Este un trend din ce în ce mai popular în îngrijirea pielii, concentrându-se pe menținerea unui echilibru sănătos al microbiomului pielii. Microbiomul pielii se referă la comunitatea de microorganisme, inclusiv bacterii, ciuperci și virusuri, care trăiesc în mod natural pe suprafața pielii tale. Aceste microorganisme joacă un rol crucial în menținerea sănătății pielii, contribuind la repararea barierelor cutanate și reglând reacțiile inflamatorii.
Produsele de skincare care vizează microbiomul pielii sunt formulate pentru a susține și întări acest echilibru delicat. Acestea conțin ingrediente care hrănesc și stimulează bacteriile benefice. De exemplu, probioticele și prebioticele sunt două categorii principale de ingrediente folosite în aceste produse. Probioticele sunt bacterii vii care, aplicate pe piele, pot ajuta la restabilirea unui microbiom sănătos și la reducerea inflamației. Prebioticele, pe de altă parte, sunt substanțe care hrănesc bacteriile benefice deja prezente pe piele, favorizând creșterea lor și contribuind la echilibrul general al microbiomului.
Utilizarea produselor care se concentrează pe microbiomul pielii poate avea multiple beneficii. Ele sunt adesea recomandate pentru persoanele cu probleme de piele precum acneea, dermatita sau sensibilitatea excesivă, deoarece aceste condiții sunt adesea asociate cu un dezechilibru în microbiomul pielii. Prin restabilirea acestui echilibru, produsele microbiomului pot contribui la reducerea inflamației, la prevenirea apariției erupțiilor și la îmbunătățirea hidratării și texturii pielii.
Masajul facial cu Gua Sha.
Gua Sha se remarcă drept un trend de skincare extrem de captivant și benefic. Este o variantă modernă a tradiționalului instrument de masaj utilizat de secole în medicina tradițională chineză, dar adaptat pentru nevoile și estetica contemporană.
Trendul de pe Tiktok se bucură de popularitate datorită multiplelor sale beneficii vizibile. În primul rând, ajută la stimularea fluxului de sânge, ceea ce poate îmbunătăți aspectul pielii, făcând-o să arate mai strălucitoare și mai sănătoasă. De asemenea, ajută la drenarea toxinelor și a excesului de lichide, ceea ce poate reduce umflăturile și pufulețul, în special în zona ochilor.
Un alt beneficiu notabil este efectul său relaxant. Masajul cu gua sha poate fi extrem de liniștitor, oferind un moment de răsfăț personal și reducând stresul acumulat. În plus, utilizarea regulată a acestui instrument poate contribui la îmbunătățirea elasticității pielii și la prevenirea apariției liniilor fine și ridurilor.